Innehalten 🙂
Man sollte es zur Gewohnheit machen, mehrmals am Tag – wo immer man gerade auch ist –
einige Augenblicke innezuhalten, um sich zu sammeln und so Kontakt mit dem eigenen
wahren ICH herzustellen. Egal ob bei der Arbeit, Zuhause, in der Natur oder wann auch immer.
Einfach Augen schliessen und versuchen, ohne Anspannung, an nichts zu denken.
In diesem Moment bringt die Seele und der Geist alles wieder in Balance, so dass man
ein Gefühl von Ruhe und Stärke spüren kann.
Ich wünsche schöne, erholsame & wunderbare Pfingsttage!